Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 103,35g.
Ontbijt: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek. Diner: Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Kepekli Ekmek, Tavuk Baget, Tereyağlı Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Gewicht Geschiedenis
|