Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2015
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 144,90g.
Ontbijt: Coffee with Cream, EAS Fruit Smoothie, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt, Kale, Market Pantry Frozen Mixed Berries. Lunch: McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). Diner: Golden Farms Beer Battered Cheese Curds, Ranch Salad Dressing, Hooters Fried Pickles, Ruth's Chris Steakhouse Chopped Salad. Snacks/Andere: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Hershey's Milk Chocolate Kisses, SoBe Lifewater Fuji Apple Pear, Cream (Half & Half), Starbucks Caffe Americano (Grande), Erik's Delicafe Chicken Gorgonzola Salad without Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgteas's Gewicht Geschiedenis
|