Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 58,99g | Eiwit: 63,91g | Kolhy: 103,76g.
Ontbijt: Hochland Grunlander Сыр, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Cheesy Valley Масло Сливочное , Сахар, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Виноград, Cheesy Valley Масло Сливочное , Дубки Колбаса Палермо, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Зерница Спагетти, Тавр Сосиски Тавровские. meer...
|
|
1244 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 29 minuten, танцы - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|