Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2015
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 77,46g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 233,96g.
Ontbijt: Anchor Butter, Whole Milk, Sugar, Egg Omelette or Scrambled Egg, Coffee, Hovis Granary Wholemeal Bread. Lunch: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Lamb Curry, Pilau Rice, Haldiram Soan Papdi. Diner: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Cupcake Cake without Icing, Chicken Biryani. Snacks/Andere: Whole Milk, Coffee, Kit Kat Kit Kat. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 8 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|