nosequepongo's Logboek, 31 okt 22

Back home. I had a wonderful weekend with my mom and my sister. Now I can go back to my own food ♥
117,5 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 52,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2022:
651 kcal Vet: 32,45g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 33,79g.   Lunch: Chicken Breast, Karam's Garlic Sauce, Green String Beans, Broccoli . Diner: Egg, Finesse Queso Mozarella, Frescampo Arepa Minitela. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow that's a huge drop.👏👏👏 
31 okt 22 door lid: ginome
You are doing so well! 
31 okt 22 door lid: Anne Stephanie
Glad you saw MOM and sister. 
01 nov 22 door lid: sugarplum_
Nice loss. Well done. 
01 nov 22 door lid: sugarplum_
Thank you ginome! I actually think it's because I weighed in a different balance that I weighed more the day before. I still gained some weight from when I left to my mom's 🤭 
01 nov 22 door lid: nosequepongo
Thank you Anne Estephanie!! ❤️ 
01 nov 22 door lid: nosequepongo
Thank you!!! sugarplum ❤️❤️❤️ 
01 nov 22 door lid: nosequepongo
Family is so important! Glad you were able to spend time with them!!💜💜 
01 nov 22 door lid: Diana 1234
Thank you, Diana!!! I always miss them a lot so I enjoy every second I'm with them. 
04 nov 22 door lid: nosequepongo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nosequepongo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.