Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 155,64g.
Ontbijt: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Backribs , White Rice. Snacks/Andere: Nestle Smarties (10g), Ruffles Baked, Vachon Morning Muffin. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|