Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 182,81g | Eiwit: 144,12g | Kolhy: 276,99g.
Ontbijt: Фили-Бейкер Торт Заварной "Мачо", Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вараксино Яйцо, Болгарский Перец, Кабачок, Магнит Баклажан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авк Конфеты Королевский Шарм, Кетчуп, Белый Город Молоко 2,5%, Виталюр Батон, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Борщ с Курицей. Diner: Александра Тефтели с Рисом , Alpen Gold Oreo, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Любятово Хлопья Кукурузные, Грецкие Орехи, Halls Леденцы, Творог 18%. Snacks/Andere: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТД-Холдинг Ячка. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|