RenataReddley's Logboek, 01 nov 22


Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2022:
1285 kcal Vet: 54,60g | Eiwit: 68,06g | Kolhy: 130,96g.   Ontbijt: Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Hortifruti Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Trigo Integral. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Uvas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Frango (Empanado e Frito), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Salada Crua, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Regina Queijo Coalho Espeto, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). meer...
2443 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RenataReddley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.