|
First weigh in in a while
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 94,24g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Coffee. Lunch: Breyers French Vanilla Ice Cream, Snickers Mini Bar, No Name Salted Blanched Peanuts, Starbucks Pumpkin Loaf, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Diner: Poultry Gravy, Cooked Carrots, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Kraft Peppercorn Ranch, Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Hazelnut. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|