|
omongan yg bikin memotivasi
🧟♀️: emang udah dari sononya gemuk, seperti karung yg udah penuh mau d apain lagi.
dikatain kaya karung 🤗
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 111,00g.
Ontbijt: Tumis Kangkung, Ikan Tuna Panggang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Pepaya Muda. Diner: Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|