Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 96,68g | Kolhy: 183,42g.
Ontbijt: Моя Цена Печенье К Чаю, Магнит Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Diner: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Магнит Мёд, Магнит Яблоко, Творог 5%, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Планка - 15 minuten, Руки - 40 minuten, Разминка - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NaTaLia 1210's Gewicht Geschiedenis
|