Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 16,92g | Eiwit: 31,87g | Kolhy: 94,98g.
Ontbijt: Pisang Kepok, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Oat. Lunch: Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Wortel, Sawi Putih, Dada Ayam. Diner: Naraya Oat Choco (20g), Jamur Krispi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|