Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 184,93g.
Ontbijt: Моя Цена Печенье К Чаю, Моя Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Печенье Рыбки, Магнит Мёд, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Diner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Сахар, Кировский Печенье К Кофе. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Попа - 1 uur en 8 minuten, Пресс - 43 minuten, Разминка - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NaTaLia 1210's Gewicht Geschiedenis
|