Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3062 kcal
|
Vet: 73,17g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 269,73g.
Ontbijt: Pomidory, Evrameat Mielonka Tyrolska, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Jabłko, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Smakowita Maślany Smak, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Pomidory, Lidl Mozzarella Light, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Ptak Sałatka Kuchnia Polska, Tortex Ketchup Łagodny, Mintaj w Panierce, Frytki. Snacks/Andere: Zwykłe Piwo, Evrameat Mielonka Tyrolska, Cheetos Chrupki Orzechowe, Wódka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|