Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2011
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 76,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 220,92g.
Lunch: Lite Ranch Dressing, Grilled Chicken Salad. Diner: Mild Salsa Great Value, Wasa, Whales with Real Cheddar Cheese Snack Crackers, 96% Fat Free Honey Ham Cold Cuts (Wallet Pack), Lite Mayonnaise Great Value, American Cheese Singles, 100% Whole Wheat Grain Bread. Snacks/Andere: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Ice Cream Cone. meer...
|
|
3313 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bump98's Gewicht Geschiedenis
|