Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 140,85g.
Ontbijt: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café, Bolo de Fubá, Nutrella Pão de Forma. Lunch: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Seara Hambúrguer Texas, Limão, Alface, Couve Manteiga Crua, Arroz Integral. Diner: Contra-filé, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido, Ovo. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Priscilaangel's Gewicht Geschiedenis
|