Ltnricardo's Logboek, 05 nov 22

stuck at the same weight for a while now, trying to breakthrough

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2022:
775 kcal Vet: 21,00g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 102,00g.   Ontbijt: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Slim-Fast Strawberries and Cream Shake Mix. Diner: Healthy Choice Tex Mex Chicken. Snacks/Andere: Core Bar Peanut Butter Chocolate. meer...
3430 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I love these strategies. 👍 
05 nov 22 door lid: Anne Stephanie
Sleep is a big one, you would be surprised. Supposed to be when internal mechanisms burn a lot of fat. 
05 nov 22 door lid: abbadabba

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.