Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 39,07g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 59,27g.
Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sunco Minyak Goreng, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Telur Asin, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahmaaaa...'s Gewicht Geschiedenis
|