|
Gestern war eine Geburtstagsfeier mit spätem Abendessen 😒
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 103,64g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 219,33g.
Ontbijt: Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Milbona Quark 20%. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Baguette, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Diner: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Hellmann's BBQ Sauce , Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Stangenspargel, Jelly Belly Jelly Beans , Risbellis Schokolade. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie.v.Hasm's Gewicht Geschiedenis
|