Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2015
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 89,51g | Eiwit: 98,89g | Kolhy: 68,57g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Biedronka Krakowska Sucha, Biedronka Ser Mozzarella, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory Koktajlowe, Szynka Drobiowa. Diner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), piersi z kurczaka z brukselka. Snacks/Andere: Scrambled Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Peperami Original Peperami, Sonpex Słonecznik Prażony Solony z Przyprawami. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 9 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anariel's Gewicht Geschiedenis
|