Safarova1's Logboek, 07 nov 22

Вчера вечером был какой-то срыв, не сказать, что я как бездонная бочка всё в себя впихивала…. Но чуть чуть печенька, чуть чуть сыр, чуть чуть жирная рыба….боли в животе, и здрасьте на утро дико болит желудок 😫просто адово (((

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2022:
1504 kcal Vet: 59,51g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 164,90g.   Ontbijt: Кофе, Сыр Российский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Diner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" . Snacks/Andere: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяное Печенье, Тирамису, Овсяная Каша на Воде. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Жизненно ))) но это было Вчера, а сегодня новый день 💪🏻 наверное, вы не доедаете , поэтому и срывы 
Мне приложение рассчитало 1400 калл, но знакомый помешанный на спорте сказал, что это мало, а сколько надо не сказал 😂 
07 nov 22 door lid: Safarova1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Safarova1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.