Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 88,41g | Kolhy: 130,18g.
Ontbijt: Yorma's Cappuccino, Kartoffelbrot, Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Café Au Lait. Lunch: Rama Cremefine 7%, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel, Milch 1,5%, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dolce Gusto Cappuccino. Diner: Knorr Tomaten Suppe. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Gadeschi Amarettini, Kinder Milchschnitte. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny070885's Gewicht Geschiedenis
|