anishe's Logboek, 08 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
87,9 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2022:
668 kcal Vet: 20,08g | Eiwit: 17,97g | Kolhy: 104,83g.   Ontbijt: Butter, Honig, Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Weißbrot. Lunch: Naturjoghurt, Gut & Günstig Rote Grütze, Gemüseeintopf. Snacks/Andere: J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
2318 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.