Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Marisa_77
Logboek
09 jan 15
Marisa_77's Logboek, 09 jan 15
Marisa_77's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
111 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 januari 2015:
299 kcal
Vet: 2,86g | Eiwit: 13,94g | Kolhy: 54,58g.
Ontbijt:
Mermelada, Eroski Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche Descremada, Kiwi.
meer...
2972 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 6,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Marisa_77's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis