Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3560 kcal
|
Vet: 144,54g | Eiwit: 116,30g | Kolhy: 444,38g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao, Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. Lunch: Uva, Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Broccoli Cotti (da Surgelati), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Mortadella, Mulino Bianco Pangrattato , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Melograno, Melinda Melamangio Mela e Pesca, Panificio Latella Biscotti Stracette, Limoncello. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|