Roberta Bartlett's Logboek, 09 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
64,0 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
951 kcal Vet: 39,28g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 99,12g.   Ontbijt: Italian Bread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Open Nature Sweet Cream, Coffee. Lunch: Publix Deli Fried Chicken Tenders, Publix Spicy Tuna Roll. Snacks/Andere: Trader Joe's Chocolate Covered Coconut Macaroons, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
2007 kcal Activiteit: Sex - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roberta Bartlett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.