|
50 lbs total gone as of today! Now to work on my next 10 lbs.
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 27,36g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 83,65g.
Ontbijt: red wine vinegar, beets canned. Lunch: hot dog, ground beef, squash summer. Snacks/Andere: soy milk, 1% milk. meer...
|
|
3616 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Congrats on the 50 lb weightloss. You're doing great. Keep it up.
08 jul 11 door lid: LittleRedFlatBack
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|