Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2915 kcal
|
Vet: 92,81g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 411,06g.
Ontbijt: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Conad Salame Napoli, Pane Comune, Frittata di Maccheroni, Carciofi. Diner: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Pizzoli Patasnella, La Collina Delle Bontà Cordon Bleu. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Ananas, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|