Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 166,18g | Kolhy: 129,82g.
Lunch: Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Acidwind's Gewicht Geschiedenis
|