Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 94,00g | Kolhy: 113,00g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Coffee-Mate Warm Cinnamon Sugar Cookie Coffee Creamer, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Great Value Whipped Strawberry Cream Cheese Spread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Perdue Fresh Chicken Breast. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Elliptical and legs - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|