Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 177,44g.
Ontbijt: Frischkäse, Marmelade, Weißbrot. Lunch: Davert Amaranth, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Pote Feuriger Texastopf . Diner: Heißer Kakao , Banane, Pfannkuchen. Snacks/Andere: Cappuccino, J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|