Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2015
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 135,90g | Kolhy: 95,86g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кефир 1%. Lunch: NEO Мажитель Мультифрукт, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Diner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grizlik37rus's Gewicht Geschiedenis
|