|
|
1051 kcal
|
Vet: 31,43g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 101,62g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная с Курицей, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Diner: Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andere: Energy Diet Smart Go Айриш Крим . meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArinaMatvienko's Gewicht Geschiedenis
|