Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 166,14g | Kolhy: 237,17g.
Ontbijt: Ceviz, Bewolf Nutrition Iso Whey Chocolate, Proteinocean Cream Of Rice, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem. Lunch: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mahmood Basmati Pirinç , Banvit Hindi Göğüs. Diner: Pişmiş Yumurta Beyazı. Snacks/Andere: Burch Mısır ve Pirinç Patlaği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|