Emiliano Ferrari's Logboek, 12 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
73,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:
3414 kcal Vet: 48,73g | Eiwit: 191,12g | Kolhy: 538,96g.   Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Lunch: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie, Agromonte Salsa Pronta di Datterino , Barilla Penne Rigate. Diner: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Simply Market Grana Padano. Snacks/Andere: Weight Watchers Latte Scremato, Idea Natura Miele Millefiori, Weight Watchers Latte Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Pane Italiano, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.