pitapuss's Logboek, 13 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
62,9 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2022:
1690 kcal Vet: 71,53g | Eiwit: 136,82g | Kolhy: 124,52g.   Ontbijt: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Sambalado, Ikan Tongkol. Diner: Daging Sapi, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ubi Bakar Cilembu, Kalbe Hydro Coco Original, Stroberi, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. meer...
1532 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pitapuss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.