Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 16,53g | Eiwit: 17,08g | Kolhy: 71,24g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Andere: Mandalina (Mandalin Portakal). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sudemsi.'s Gewicht Geschiedenis
|