Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2906 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 166,23g | Kolhy: 358,74g.
Ontbijt: Кукурузная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Семга Слабосоленая, Миндаль, Яблоко, Wasa Was Ржаные Хлебцы с Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром, Myprotein Протеин Ваниль, Грецкие Орехи, Bite Соевое Молоко. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Новый День Молоко 2,5%, Кофе, Wasa Was Ржаные Хлебцы с Кунжутом, Помидоры, Курица в Сливках, Зеленый Лук, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Увелка Маш Вареный, Сосиска Индейки, Огурец (с Кожурой). Diner: Dr.Korner Слайсы, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Курица в Сливках, Увелка Маш Вареный, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Пп Рулет с Вишней, Яблоко, Творог 5%, Bite Соевое Молоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Nestle Nesquik Хлопья, Банан, Smart Formula Печенье Мультизлаковое, Dr.Korner Слайсы, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе, Dr.Hoffman BCAA, Maxler Омега 3, Bite Соевое Молоко, Kultlab Protein Pie Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|