Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 94,48g | Kolhy: 143,76g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melt Vegan Butter, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Lunch: Silk Dark Chocolate Coconut Almondmilk Yogurt Alternative. Diner: Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes, Trader Joe's Peeled & Cooked Chestnuts, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Vegetarian Stew, Simple Mills Crunchy Almond Flour Cookies Chocolate Chip. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|