Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 111,50g | Kolhy: 161,25g.
Lunch: Ketchup , Lettuce, Penne, Denner Fleischkäse . Diner: Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Heavy Cream, Meatless Fried Rice, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Andere: Apple, Tuna in Salt Water, Sliced Ham (Extra Lean) , Butter , Whole Wheat Bread. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Kickboksen - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lioness_21's Gewicht Geschiedenis
|