Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 125,59g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Leche Semidesnatada, Té Verde, Uva Negra, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Cacao Puro Natural 100%, Bulk Powders Gluten Free Ultra Fine Oats, Mantequilla de Cacahuete Suave, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Nueces. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pepino (Pelado), Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Patata Asada. Diner: Incarlopsa Jamón Serrano, Acelga, Patatas Cocidas, Hacendado Salmón. Snacks/Andere: Leche Semidesnatada, Té Verde, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral, Mandarina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|