Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 120,96g | Kolhy: 121,57g.
Ontbijt: Carrot Orange Ginger cold pressed juice, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kirkland Signature Honey Wheat & Walnut Bread, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Lunch: Scrambled Egg, VIP Mixed Veggies, Path of Life Saffron Rice Blend, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Diner: Factor Chicken Cavatappi. Snacks/Andere: Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate. meer...
|
|
2587 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netbayjones71's Gewicht Geschiedenis
|