Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 71,98g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 78,41g.
Ontbijt: Café, Amfit Whey Protein Vainilla, Mercadona Copos de Avena, Manzana, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Nueces. Lunch: Ensaladilla Rusa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Serrano Jamón Serrano, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. Snacks/Andere: Ines Rosales Torta de Aceite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelgazoytelocuento's Gewicht Geschiedenis
|