Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 144,65g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Манго, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Пятерочка Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Diner: Агросила Крыло Запеченное, Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс. Snacks/Andere: Запеканка с Манкой, Перекресток Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|