Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 28,02g | Kolhy: 70,57g.
Ontbijt: Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right . Lunch: Trader Joe's Hashbrowns, Ketchup , Turkey Chili. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
APR913's Gewicht Geschiedenis
|