Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2859 kcal
|
Vet: 147,82g | Eiwit: 145,76g | Kolhy: 243,66g.
Ontbijt: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Добрыня Тофу, Золото Сеймы Яйцо, Смородиновое варенье, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Жемчужина России Мороженое Шоколадно-Ореховый Трюфель, Морская Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур, Морковь по-Корейски. Diner: Свиточ Черный Шоколад Тирамису, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Andere: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ферма Брынза, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, ITLV Оливки без Косточки, Hortex Летние Овощи. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|