Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 117,61g | Eiwit: 28,87g | Kolhy: 31,41g.
Ontbijt: Pirkka Meijerivoi, Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Pirkka Creme Fraiche, Atria Murea ja Nopea Kebab Kana , Pirkka Parsakaali. Diner: Suodatinkahvi, Kuohukerma, Lounashetki Tacosalaatti. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|