Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3008 kcal
|
Vet: 90,60g | Eiwit: 153,69g | Kolhy: 384,93g.
Ontbijt: Body&Fit Peanut Butter Smooth, Pane Bianco. Lunch: Noci, Pane Bianco, Clementine, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Cannellini, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Diner: Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Bianco, Patata Bollita, Findus Bastoncini di Merluzzo, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Andere: Ferrero Fiesta Classica, EthicSport Super Dextrin . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|