Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 250,85g.
Lunch: Banana Bread, Hanover Baked Beans, Baked Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Taylor Farms Celery Sticks, Trader Joe's Baby Carrots. Diner: Vegetable Stew (without Meat), Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Field Roast Vegan Sausage, Simple Mills Crunchy Almond Flour Cookies Chocolate Chip, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|