NIKO1972's Logboek, 16 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
80,9 kg Tot nu toe verloren: 24,2 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2022:
2651 kcal Vet: 110,15g | Eiwit: 106,27g | Kolhy: 284,81g.   Ontbijt: Almendras, Miel, Café, Banana, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Brüggen Copos de Avena, Canela. Lunch: Tropical Cerveza. Diner: Burger King Salsa de Queso, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper Jr. , Burger King Big King XXL. meer...
2311 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NIKO1972's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.